Droge huid

Een droge huid ziet er vaak dof uit, voelt trekkerig en kan voor schilferige en jeukende plekjes zorgen. Het is een veelvoorkomend probleem, dat vaak niet simpel met een doorsnee crème van de drogist is op te lossen.

Oorzaken van een droge huid

Je droge huid kan door verschillende factoren veroorzaakt worden:

Luchtvervuiling: fijnstof en andere agressieve deeltjes drogen je huid sneller uit.
Weersomstandigheden: zonlicht, wind, kou en een lage luchtvochtigheid kunnen het vochtgehalte van je huid behoorlijk verminderen.
Heet water: lang douchen, maar vooral ook heet douchen of baden kan de natuurlijke oliën, die je huid tegen uitdrogen beschermen, verwijderen.
Zeep: harde zepen en reinigingsmiddelen die agressieve chemicaliën bevatten, kunnen je huidbarrière beschadigen, met uitdroging als gevolg.
Leeftijd: als je ouder wordt, neemt de talgproductie van je huid af, waardoor je eerder kans hebt op een droge(re) huid.
Bepaalde (huid)aandoeningen: eczeem en psoriasis kunnen bijdragen aan een droge huid, maar ook een ziekte als diabetes staat hierom bekend.

Water drinken

Het ligt zó voor de hand dat je er misschien niet eens aan denkt, maar voldoende water drinken – het liefst 1,5 tot 2 liter per dag – is heel belangrijk in de strijd tegen een droge huid. Wanneer je te weinig water drinkt, krimpen je huidcellen namelijk en wordt je huid dof. Water bevat mineralen en het zorgt ervoor dat afvalstoffen sneller kunnen worden afgevoerd. Daardoor oogt je huid gezonder en voelt het gladder en zachter.

Droge huid behandelen

Maar er is nog meer dat je kunt doen:

Voed je huid van binnenuit met voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3 vetzuren, vitamines en antioxidanten, zoals avocado’s, broccoli, walnoten, tomaten en blauwe bessen.
Bescherm je huid elke dag – dus ook in de winter of wanneer de zon niet schijnt – tegen schadelijke uv-stralen met een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30.

Hydraterende boost

Geef je droge huid een hydraterende boost door het regelmatig een huidverzorgende behandeling te gunnen. Ik kan je adviseren welke behandelingen en technieken we kunnen inzetten om jouw huid weer in balans te brengen. Een milde peeling bijvoorbeeld kan helpen om je dode huidcellen te verwijderen en de huidtextuur te verbeteren. Dat bevordert je huidbarrière en daardoor ook de hydratatie van je droge huid.

De juiste producten

Naast huidverbeterende behandelingen is een goede huidverzorgingsroutine thuis met de juiste producten ook erg belangrijk om een goed resultaat te krijgen én te behouden. Een droge huid is een gevoelige huid en vraagt daarom wel om specifieke verzorgingsproducten. In mijn salon werk ik met producten die uitsluitend uit natuurlijke ingrediënten bestaan. Biologische producten met hoogwaardige werkstoffen die jouw huid weer in balans kunnen brengen.